类型:纪录片,纪录 地区:英国 年份:2012
主演:迈克尔·莫斯利
导演:托比·麦克唐纳
更新:2024-08-11
简介: 我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人 详情
我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。如果您喜欢候鸟影视(www.hntylq.com)分享的《地平线系列:关于锻炼的真相》,别忘了推荐给你的好友!
王一博
杰里米·克拉克森,詹姆斯·梅,理查德·哈蒙德
内详
李沧东,刘亚仁,李大卫,全度妍,宋康昊,薛景求,文素利,文成根
海一天,于荣光,郑则仕,林永健,王劲松,李立群,喻恩泰
宋洋,苏可,齐溪,聂远,张博,吴樾,黄维德
贝尔·格里尔斯,娜塔莉·波特曼,刘思慕,阿什顿·库彻,弗洛伦丝·皮尤,安东尼·安德森,罗伯·里格尔
刘台午
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